今日のイエスの祈り (2026/08/23 00:45)

日々の暮らしの中で、忙しさや疲れから少し離れて、ふっと息を抜きたくなる瞬間はありませんか？

そんなとき、あなたの体と心、そして霊（たましい；プシュケー）をやさしく包み込み、深い安らぎへと導いてくれる短い祈りがあります。

それが「イイススの祈り」と呼ばれる、とても素朴であたたかな祈りの言葉です。

「主・イエスキリスト、我を憐れみ給へ！」

静かに息を吸い込みながら「主・イエスキリスト」、
そして、やさしく息を吐き出しながら「我を憐れみ給へ」と、心のなかでそっと繰り返してみてください。

ここで祈る「憐れみ」とは、裁きや悲しみの言葉ではなく、傷ついたところを包み込む「あたたかな愛のぬくもり」や「いつくしみ」そのものです。

特別な場所に行く必要はありません。歩いているとき、お茶を淹れているとき、眠りにつく前の静かなひととき……いつでもどこでも、この短い祈りを口ずさむことができます。

繰り返し祈るうちに、頭の中のざわめきがすっきりと静まり、聖神°（聖霊）のあたたかな臨在が、そっとあなたの中心を満たしてくれます。それは、神の深い愛とひとつに結ばれていく神°成への、やさしい一歩でもあります。

日々の祈祷や聖体礼儀、奉神礼の場だけでなく、あなたの日々の暮らしのすべての瞬間が、属神°（聖神°（聖霊）の働き）による平安で満たされますように。

生神女マリヤの祈りのように穏やかで澄んだ光が、今日もあなたの体と心、そして霊（たましい；プシュケー）を優しく包み込みますように。

どうぞ、深く息をついて、ゆったりとした平安のひとときをお過ごしくださいね。

動画はこちらからご覧いただけます。

イエスの祈り:YouTube

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始まりのための終わりの時代だからこそ、
読書と祈りで、
自分自身と神との関係を見つめ直してみませんか。

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神は愛なり、愛は祈りなり、
神は愛と祈りと伴にあなたにあり。

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