今日のイエスの祈り (2026/08/26 20:04)

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日々の忙しさや、ふとした瞬間の心や身体の疲れを感じるとき、皆さんはどのようにして安らぎを見つけていらっしゃるでしょうか。

今日は、あなたの体と心、そして大切な霊（たましい；プシュケー）をやさしく包み込み、静かな安らぎをもたらしてくれる小さな祈り、「イエスの祈り（イイススの祈り）」をご紹介します。

この祈りの言葉はとても短く、シンプルです。

「主・イエスキリスト、我を憐れみ給へ」

ただこれだけの、あたたかな祈りの言葉です。

静かなお部屋で休んでいるとき、街を歩いているとき、あるいは少し心が重くなってしまったとき、深呼吸するようにこの言葉を口に出したり、心の中でそっと唱えてみてください。ゆったりとした呼吸に合わせるようにして繰り返すのも、とても心地よいものです。

「憐れみ給へ」という言葉は、決して自分を責めたり悲しんだりするためのものではありません。「あふれるほどの愛と優しさで、私を包み込んでください」という、神様への素直で温かな願いの姿です。

この祈りを静かに繰り返すとき、私たちの内側には属神°（聖神°（聖霊）の働き）による豊かな静けさが広がっていきます。聖神°（聖霊）の柔らかな光が、疲れた体と心、そして霊（たましい；プシュケー）のすみずみまで満たし、私たちを神°成へと続く温かな安らぎの道へと導いてくれます。

長い祈祷や特別な準備がなくても、奉神礼や聖体礼儀に向かうときだけでなく、私たちの毎日の暮らしのどんな瞬間でも、この祈りは私たちが神様とつながる優しい窓となってくれます。

今日という日の中で、もし少し立ち止まりたくなったら、そっと胸に手をあてて唱えてみませんか。

「主・イエスキリスト、我を憐れみ給へ」

あなたの体と心、そして霊（たましい；プシュケー）に、聖神°（聖霊）の温かな平安がいつも満ちていますように。

動画はこちらからご覧いただけます。

イエスの祈り:YouTube

イエスの祈り:Substack

始まりのための終わりの時代だからこそ、
読書と祈りで、
自分自身と神との関係を見つめ直してみませんか。

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祝福：愛と感謝の祈りで、神と交わって、歓びに浸ってみませんか。
神は愛なり、愛は祈りなり、
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