今日のイエスの祈り (2026/08/31 00:45)

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ふと深く息を吸い込み、ゆっくりと吐き出すとき、私たちは自分の内側にある静けさと出会うことができます。

古くから東方のキリスト教で大切に受け継がれてきた短い祈り、「イイススの祈り（イエスの祈り）」をご存じでしょうか。

「主イエス・キリスト、神の子よ、我を憐れみ給へ」

このとてもシンプルで美しい一文を、自分の息づかいに合わせて静かに心の中で繰り返していきます。息を吸いながら神さまのお名前を心に思い浮かべ、息を吐きながら「我を憐れみ給へ」と温かな慈しみの中に身をゆだねます。

「憐れみ（あわれみ）」という言葉は、決して裁きを恐れるものではなく、親しい親が子を抱きしめるような、温かな愛と癒やしを乞い願う優しい響きを持っています。

この祈りをそっと口ずさむとき、強張っていた体がふっと緩み、波立っていた心が凪いで、私たちの深い奥底にある霊（たましい；プシュケー）までが澄み切った安らぎに包まれていきます。

特別な場所や道具は必要ありません。日々の暮らしのどんな瞬間でも、この短い祈りを心でつぶやくだけで、そこが尊い祈祷の場へと変わります。聖神°（聖霊）の穏やかな風が心を満たし、属神°（聖神°（聖霊）の働き）による恵みが、私たちを少しずつ神°成（神さまの愛のカタチへと変えられていくこと）の歩みへと優しく導いてくれます。

体が疲れたとき、心が迷ったとき、そっと胸に手を当てて「イイススの祈り」を味わってみてください。

あなたの体と心、そして霊（たましい；プシュケー）が、今日という日も深い愛と安らぎの中に守られますように。

© Christian Joshua;クリスチャン・ヨシュア

動画はこちらからご覧いただけます。

イエスの祈り:YouTube

イエスの祈り:Substack

始まりのための終わりの時代だからこそ、
読書と祈りで、
自分自身と神との関係を見つめ直してみませんか。

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祝福：愛と感謝の祈りで、神と交わって、歓びに浸ってみませんか。
神は愛なり、愛は祈りなり、
神は愛と祈りと伴にあなたにあり。

Blessing : Art of Love and Benediction : 祝福：愛と感謝の祈りのアート

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