今日のイエスの祈り (2026/09/01 00:45)

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ふっと深く息を吐き出し、空を見上げたとき、私たちの内側にある静かな場所に帰りたくなる瞬間があります。

日々のさまざまな出来事の中で、体や心、そして深くにある霊（たましい；プシュケー）が少し疲れてしまったとき、そっと寄り添ってくれる小さな祈りの言葉があります。

それが、古くから大切に受け継がれてきた「イエスの祈り（イイススの祈り）」です。

「主・イエスキリスト、我を憐れみ給へ！」

とても短く、シンプルな一文です。

ここでいう「憐れみ」とは、何かを責めたり裁いたりするものではなく、傷ついたものを優しく包み込み、温かく癒やす深い愛のこと。
「どうぞ私をそのまま抱きしめ、お支えください」という、子供が親に身を寄せるような温かな願いが込められています。

ゆっくりと自分の呼吸に合わせて、この祈りを心の中で唱えてみてください。

息を吸いながら、「主・イエスキリスト」
息を吐きながら、「我を憐れみ給へ」

歩いているとき、家事をしているとき、あるいは夜眠りにつく前。
特別な言葉で飾る必要はありません。ただご自身の自然な呼吸に祈りをのせるだけで、静けさとともに聖神°（聖霊）の温かなおとずれを感じることができるでしょう。

この祈りをそっと繰り返すことで、属神°（聖神°（聖霊）の働き）の恵みがじわじわと身体のすみずみにまで浸透し、体と心、そして霊（たましい；プシュケー）全体に深い安らぎが広がっていきます。祈りを通して神°の愛とひとつになってゆく神°成の恵みは、私たちの日常を優しく照らしてくれます。

今日という日が、あなたにとって温もりに満ちた平穏な時間となりますように。
そっと胸に手を当てて、ひとすじの優しい祈りを響かせてみませんか。

© Christian Joshua;クリスチャン・ヨシュア

動画はこちらからご覧いただけます。

イエスの祈り:YouTube

イエスの祈り:Substack

始まりのための終わりの時代だからこそ、
読書と祈りで、
自分自身と神との関係を見つめ直してみませんか。

まりや ひかり すべての本

クリスチャン ヨシュア すべての本

祝福：愛と感謝の祈りで、神と交わって、歓びに浸ってみませんか。
神は愛なり、愛は祈りなり、
神は愛と祈りと伴にあなたにあり。

Blessing : Art of Love and Benediction : 祝福：愛と感謝の祈りのアート

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