今日のイエスの祈り (2026/09/05 00:45)

ふと空を見上げたとき、胸の奥で小さな吐息がこぼれるような瞬間はありませんか？

私たちが過ごす毎日には、さまざまな出来事や感情が波のように押し寄せてきます。そんなとき、そっと静かな光のように胸の奥を照らしてくれる、とても短くて優しい祈りの言葉があります。

それが、「イエスの祈り（イイススの祈り）」と呼ばれるものです。

「主・イエスキリスト、我を憐れみ給へ」

ただ、この言葉を呼吸に合わせるようにして、ゆっくりと胸の中で繰り返します。

「憐れみ」という言葉は、少し特別なものに聞こえるかもしれません。けれど、この言葉の根っこにあるのは、どこまでも深く温かな「愛」と「包み込むような癒やし」です。傷ついた小さな存在をそっと手のひらで包み込むように、主イエスがあなたのありのままを受け止め、優しく抱きしめてくださる慈しみそのものを意味しています。

息を吸って、吐くたびに、この祈りをそっと心に響かせてみてください。
しだいに体の緊張がほどけ、心が解きほぐされ、そしてあなたの霊（たましい；プシュケー）が深い安らぎへと導かれていきます。

この祈りは、教会で行われる奉神礼や聖体礼儀のときだけでなく、おうちで寛いでいるときや、散歩をしているときなど、いつでもどこでも心の中で唱えることができます。日々の祈祷の中でこの言葉を口にするとき、聖神°（聖霊）の働きである属神°（聖神°（聖霊）の働き）な恵みが、静かに、そして豊かにあなたの内側へと満ちていきます。

いつも優しく見守ってくださる生神女マリヤさまの温もりを感じながら、この短い祈りを重ねていくこと。それは、神さまの愛の光とひとつになっていく神°成という恵みの歩みでもあります。

どうぞ今日、あなたの体と心と霊（たましい；プシュケー）が、この温かな祈りの響きによって、深くやわらかな安らぎに包まれますように。

© Christian Joshua;クリスチャン・ヨシュア

動画はこちらからご覧いただけます。

イエスの祈り:YouTube

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始まりのための終わりの時代だからこそ、
読書と祈りで、
自分自身と神との関係を見つめ直してみませんか。

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祝福：愛と感謝の祈りで、神と交わって、歓びに浸ってみませんか。
神は愛なり、愛は祈りなり、
神は愛と祈りと伴にあなたにあり。

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